Pro ženy, které chtějí uspět - a přitom zůstat samy sebou

Začínáte pracovní den s tíhou nejistoty, zda se někdy odvážíte vyslovit svůj názor, nebo zda neuděláte chybu a nebudete v práci „dost dobrá“. Představte si, že místo toho vstoupíte do kanceláře s klidem a vědomím své hodnoty – víte, že máte co nabídnout, a nebojíte se to ukázat. Zůstáváte přitom sama sebou – autentická, ženská, s přirozenou empatií a elegancí, která není slabostí, ale vaší silou.

Stanete se ženou, která se s lehkostí zapojí do porady, otevřeně promluví se šéfem a zvládne týmovou dynamiku i rozdílné názory bez vnitřního napětí.

Díky vybudované sebedůvěře přestanete mít potřebu neustále něco dokazovat. Místo toho budete jednat s klidem, jistotou a respektem – k sobě i ostatním.

To je přesně pro mě!

Jste to právě vy, KDO:

Se bojí udělat chybu, neustále se ptá sama sebe: „Jsem dost dobrá?“
Často mlčí, i když ví, že má pravdu, protože nechce vyčnívat nebo někoho naštvat.
Si není jistá, zdali ho práce baví a je na správném místě.
Má pocit, že vás v práci dostatečně neberou vážně.
Nesouhlas druhých vnímá jako osobní útok a musí okamžitě obhajovat sebe i svou práci.
Má strach si říct o to, co si zasloužíte – ať už jde o plat, respekt nebo uznání.
Se bojí ztráty kontroly – raději všechno řídíte sama, než abyste delegovala kolegům.
Se cítí vysátá z práce, ale neumí si nastavit hranice a říct si o lepší podmínky.
V práci jede na výkon a v mužské energii, ale cítí pak negativní dopad na partnerský vztah.

A zároveň toužíte:

Věřit si bez neustálých pochybností a strachu z toho, co si o vás myslí ostatní.
Chcete se umět postavit za sebe, nastavit si zdravé hranice a nebát se říkat „ne“, když je to potřeba.
Umět zvládnout neshody, tak aby vedly k řešení, nikoli ke stresu nebo zbytečným hádkám.
Cítit se v práci sama sebou, budovat přirozený respekt a uznání, aniž byste musela tlačit na pilu nebo ustupovat ze strachu.
Vědět, jak prezentovat své návrhy s klidem a respektem, tak, aby byly vyslyšeny a akceptovány.
Být úspěšná v práci, ale zároveň si zachovat ženskost.

Věřím, že cítíte, že je čas převzít kontrolu...

💡 Cítíte, že vám neustálé pochybnosti o sobě brání v postupu a v dosahování vašich profesních cílů.

💡 Toužíte po konkrétních krocích, které vám pomohou vybudovat pevné základy sebevědomí a autenticity, aby se vaše práce stala zdrojem radosti a úspěchu.

💡 Jste připravená vzít kontrolu do vlastních rukou a přestat se bát projevit své myšlenky, názory a hodnotu ve své práci.

💡 Chcete efektivní a snadno aplikovatelné techniky, které vám umožní dosáhnout trvalé změny a stát se ženou, která si v práci věří a cítí se dobře sama sebou.

Nečekejte, až vás někdo ocení. Začněte jednat tak, jako byste si už vážila sama sebe.

Co kdybyste věděla, jak...

Vstupovat do práce s jistotou, aniž byste o sobě pochybovala.
Být sama sebou – bez masek, a přesto s respektem od ostatních.
Mluvit na poradách s klidem a sdílet své návrhy bez obav z odmítnutí.
Říct si o vyšší plat nebo lepší podmínky – s vědomím, že si to zasloužíte.
Komunikovat i nepříjemná témata beze strachu z konfliktu nebo odmítnutí.
Přestat se neustále přizpůsobovat a konečně stát sama za sebou.

✨ A co kdyby v tom všem zůstala zachovaná vaše ženskost, empatie a vnitřní klid?

Objevíte, že klid, hlas a zdravé sebevědomí nejsou výsadou několika vyvolených. Jsou dovedností – a tu se můžete naučit.

Kdo jsem

Jmenuji se Gabriela Šaldová a jako koučka se věnuji nejen vztahům, ale také business koučinku a rozvoji sebevědomí žen v pracovním prostředí. Pomáhám ženám stát se sebevědomými a respektovanými – ať už ve vztazích, v zaměstnání, nebo na manažerských pozicích.

Vím, jaké to je, když vás v práci svazují pochybnosti, bojíte se projevit svůj názor nebo máte pocit, že si nezasloužíte úspěch. Proto jsem vytvořila online kurz, který vás provede cestou k sebevědomí a autenticitě v práci. Naučíte se překonat strach z chyb, zdravě si nastavit hranice a vystupovat tak, aby vás ostatní vnímali s respektem.

Nemusíte se dál trápit nejistotou nebo se přizpůsobovat očekáváním druhých. V tomto kurzu získáte praktické nástroje, které vám pomohou zbavit se pochybností, projevit se s jistotou a vybudovat si respekt – bez stresu a zbytečných obav. Je čas převzít kontrolu nad svou kariérou a cítit se v práci silná, klidná a sama sebou.

5 kroků ke zdravému sebevědomí a úspěchů v práci,

díky kterým objevíte cestu, jak se přestat podceňovat, překonáte strach z chyb a budete vystupovat sebejistě a přirozeně.

Sebepoznání, uvědomění, reflexe

Odhalíte svou aktuální úroveň sebevědomí a autenticity a spouštěče, které vás brzdí a jak to změnit ve váš prospěch.

Změna automatických myšlenek

Naučíte se, jak změnit své automatické negativní myšlenky a vzorce tak, abyste dosahovala svých cílů s lehkostí a nadhledem.

Asertivní komunikace v pracovním prostředí

Procvičíte já-výroky a techniky zdravého odmítání, aby vaše požadavky byly slyšet s respektem. Naučíte se dávat i přijímat konstruktivní zpětnou vazbu.

Objevíte a využijete vaše silné stránky

Identifikujete své klíčové talenty a úspěchy pomocí SWOT analýzy a vytvoříte si profesní portfolio. Naučíte se cíleně uplatňovat své dovednosti tam, kde přinesou největší hodnotu.

Naučíte se zvládat stres a přitom neztratit kontakt se svou ženskostí

Naučíte se, jak být výkonná v práci, ale doma nepůsobit tvrdě, odpojeně nebo „na výkon“. Získáte rituály, které pomáhají předcházet vyhoření, a praktické tipy, jak si vědomě vytvářet čas na odpočinek i podporu své ženské energie.

Co vše je součástí kurzu:

Představím vám 5 klíčových části, ve kterých se naučíte:

👉 Vytvářet nové návyky, které posílí vaši jistotu, efektivitu i pracovní spokojenost.

👉 Regulovat negativní myšlenky a nahrazovat je realističtějšími a užitečnějšími pohledy, které vás nebrzdí, ale vedou kupředu.

👉 Asertivně komunikovat své nápady a názory beze strachu.

👉 Objevíte své silné stránky a svou hodnotu, naučíte se je více používat.

👉 Techniky pro regulaci stresu a zároveň podporu ženskosti a vyrovnanosti.

Získáte:

💡Interaktivní živý kurz (3x online setkání po třech hodinách)

💡Získáte odpovědi na vaše otázky i okamžitou zpětnou vazbu

💡Záznam kurzu po dobu 200 dní od vysílání

💡E-book: Sebevědomí a autenticita v práci

💡Pracovní listy, které vám pomohou získané znalosti aplikovat do života

📲 Přístup prostřednictvím aplikace

📥 Kompletní prezentaci ke stažení

Máte možnost využít i variantu s individuální podporou.

Když se spojí vnitřní klid, ženskost a sebevědomí, mění se nejen to, jak působíte – ale i to, jak vás vnímá okolí.

Co o spolupráci se mnou říkají mé klientky:

"Bylo to super Gabčo a jak jsem ti již psala, mám od našeho sezení takový krásný vnitřní klid, a netrpělivost, co je ta moje práce která mě bude naplňovat, je pryč. Nějak by totiž došlo, že mě vlastně asi naplňuje ta nekonečná cesta hledání na které pořád něco objevuji. No a díky té cenotvorbě se mi tedy velmi ulevilo. Tak uvidíme, každopádně se budu těšit na nějaké další sezení, protože s tímto efektem si ušetřím spousty zbytečně promarněného času nějakým trápením nebo zbytečným stresem. Děkuji!"

"Ďakujem za rozhovor a povzbudenie. Citíla som sa príjemne. Nakoplo ma to k zmene, ktorú potrebujem. Som viacej odhodlaná spraviť potrebné kroky vpred. Chcem na sebe zapracovať a veľmi rada absolvujem aj ďalšie stretnutia, aby sme spoločne našli ten správny smer, ktorým sa chcem uberať."

"Gabriela je velmi sympatická a celé sezení hezky vedla. Nastalo u mě díky jejím otázkám pár aha momentů, kdy jsem si jako vždy došla k tomu, že je to celé hlavně o mě a moji hlavě."

"Gabča je velmi příjemná. Celkově komunikace probíhá přirozeně a i přesto, že jsme se setkaly teprve dvakrát, tak mám pocit, že je opravdu profesionál a chci nadále spolupracovat:)"

Možná si teď říkáte…

„Co když to nedokážu změnit?“

„Co když jsem prostě taková – buď jsem výkonná, nebo ženská, ale nejde mít obojí?“

Rozumím vám…

Tyto pochybnosti jsou přirozené. Není cílem přepsat všechno přes noc nebo se snažit být někým jiným. Tento kurz je vytvořen tak, aby vás vedl krok za krokem – v praktických, uchopitelných krocích. Získáte konkrétní techniky, jak posílit své sebevědomí, a zároveň neztratit svou autenticitu.

Představte si…

Že jdete do práce s klidem a jistotou, bez pocitu, že musíte hrát nějakou roli. Dokážete říct svůj názor, vyjednávat o podmínkách, ustát si své hranice – a přitom zůstat v kontaktu se svou ženskostí, empatií a vnitřní silou.

Místo tlaku a přizpůsobování druhým se naučíte jednat vědomě – s respektem k sobě i okolí.

Začnete budovat vnitřní jistotu, která zůstává i po pracovní době – ve vztazích, doma, sama se sebou.

Je možné být výkonná, sebevědomá – a přitom ženská. A vy se to naučíte.